RSS Feed Atom

На ночь глядя

Ноябрь 22, 2009- 12:53: дп
На ночь глядя
Если вечером очень хочется есть, не кори себя за это. Оказывается, время приема пищи не так уж и важно. "Съеденная за ужином пища ночью превращается в жир!" Это миф. Основная часть съеденного за несколько часов расщепляется и всасывается в кровь. Только после этого организм может использовать ее в качестве энергии

Под знаком афродизиака

Ноябрь 21, 2009- 3:56: дп
Под знаком афродизиака
Чтобы продлить ночь любви, накормите любимого миндальными орехами. Содержащимся в них рибофлавин и белок являются естественным стимулятором эрекции,кальций предотвращает преждевременное семяизвержение, а жиры, как основной источник энергии, позволяют сократить перерывы между половыми актами. Эти полезности, подкрепленные вашим желанием доставить друг другу удовольствие, не дадут вам уснуть до утра... Чтобы спровоцировать

Арбузная диета

Ноябрь 19, 2009- 2:13: дп
Арбузная диета
Это вариант «похуденческого» питания с приставкой «моно-». У желающих подсесть на него есть два пути: с хлебом или без него. Что бы они ни выбрали, продолжительность диеты не превысит 10-ти дней. И то - с условием, что она «пошла». То есть при отсутствии каких-либо побочных эффектов. Оптимальный срок соблюдения -

Не овсянкой единой

Ноябрь 18, 2009- 2:41: дп
Не овсянкой единой
Я студентка, утром завтракаю овсяной кашей с котлетой (иногда с колбасой). Вопрос в том, правильный ли это завтрак для студентки? Я много читала о рациональном питании, существуют разные мнения по этому поводу. Помогите найти наилучшее в моей ситуации. А самая боль­шая проблема в том, что у меня заболевание щитовидной железы,

Родом из Греции

Ноябрь 12, 2009- 11:41: пп
Родом из Греции
На вечный вопрос «Что такое счастье?» - известный шеф-повар ответил просто: «Когда полезное очень вкусно». По его философии, с каждой съеденной оливкой ты непременно станешь счастливее. Максимум, на что годились плоды олив лет тысячу назад, - это для выжимки масла. Кто ж додумается по доброй воле есть терпкие и горькие

Диабет-диета

Ноябрь 12, 2009- 11:24: пп
Диабет-диета
Есть вещи, в которые на самом деле трудно поверить... Например, ты можешь одолеть серьезный медицинский диагноз, всего лишь изменив свой рацион и посвятив физкультуре 15-20 минут в день. Сомневаешься? Это не пустые обещания. Ученые пришли к таким выводам после нескольких лет наблюдения за образом жизни и питанием многих женщин, здоровье

Кисломолочные продукты

Ноябрь 12, 2009- 10:58: пп
Кисломолочные продукты
Однажды молоко скисло. Коровье, овечье, ослиное, кобылье, верблюжье. Практически в одно и то же время это случилось в Древней Греции и Риме, в Индии, на Ближнем Востоке, в Закавказье. Человек его попробовал — и ему понравился освежающий вкус, к тому же прокисшее оно дольше хранилось. Потом человек заметил, что такое

Под знаком ПИ … ва

Ноябрь 12, 2009- 10:36: пп
Под знаком ПИ … ва
Пиво! Именно под ним и пройдет наш ускоренный курс похорошения. Почему ускоренный? Да потому, что достаточно сходить "за пивом", вернуться домой и сразу приступить к исполнению! Кстати, очаровательной египетской царице Клеопатре, обожавшей принимать ванны ю цельного молока, нынче бы взгрустнулось: немецкие ученые установили, что 1 литр нефильтрованного пива полезнее 10