• Home
• Диеты
• Продукты

Лайм — плод, полный витаминов

Какова польза лайма для человеческого организма?

Лайм относится к группе цитрусовых, но в отличие от субтропического лимона растет в тропиках. В лайме содержится большое количество витамина С (аскорбиновой кислоты), который способствует сниже­нию уровня холестерина, предотвращает риск развития атеросклероза, повышает иммунный статус человека, а также вита­мины группы В, нормализующие работу нервной системы, и калий — в сочетании с аскорбиновой кислотой он укрепляю­ще действует на сосуды. Плоды лайма полезны при гипертонической болезни и авитаминозных состояниях.

Comments