Кабачки в духовке рецепт в сметане: Кабачки в духовке в сметане

Кабачки в сметане — 9 рецептов: с чесноком, в духовке, в мультиварке

Самые нежные и вкусные кабачки в сметане полюбит вся семья — я готовлю их с чесноком, овощами, луком, тушу, запекаю в духовке, рецептов очень много.

Рецепт 1, пошаговый: кабачки в сметане

Кабачки в сметане — простейшее блюдо, которое хорошо и в качестве гарнира, и как закуска. Причем и в горячем и в холодном виде.

Основная его прелесть — это то. что потребуется лишь 4 ингредиента для его приготовления. Труда также занимает буквально 5 минут на подготовку.

Кабачки получаются очень элегантными и нежными с легким сметанно-сливочным вкусом. По моему мнению добавление любых других продуктов только помешает, но, безусловно, это не догма.

  • Молодые кабачки. 2 шт.
  • Сметана. 2-3 столовые ложки.
  • Соль. По вкусу.
  • Растительное масло. 1 столовая ложка.

Разогреваем духовку до 190°С.

Кабачки нарезаем на кольца, толщиной примерно 1 см или чуть тоньше.  Если кабачки молодые с нежной кожицей и семенами, то их можно не чистить.

Глубокий противень застилаем фольгой, чтобы мыть меньше. Фольгу тонко смазываем растительным маслом.

Выкладываем кружки кабачка, солим и тонко смазываем сметаной. Затем выкладываем второй слой кабачков, снова солим и снова смазываем. Так повторяем, пока не закончатся кабачки.

Если у вас противень большой, то лучше выложить все в один слой — тогда все кружки будут с золотистой подпеченной корочкой.

Ставим противень с кабачками в духовку и запекаем до готовности.  Сверху форму ничем не накрываем.

Если слой одни- то это займет примерно минут 20, если несколько, то стоит рассчитывать на 35-40 минут, но все зависит от конкретной духовки. Так что посматриваем иногда, как там обстоят дела в духовке.

Сметана запекается и образует очень приятную корочку на кусках кабачка.

Готовые кабачки в сметане выкладываем на тарелку или блюдо, при желании посыпаем нарезанной зеленью и можно подавать на стол.

Рецепт 2: жареные кабачки в сметане с чесноком

Летнее овощное блюдо из серии «дешево и сердито». Любите кабачки? Тогда этот рецепт жареных кабачков с чесноком и сметаной — для вас.

  • Кабачки — 3-4 шт.
  • Сметана (или майонез) — 100 г (по вкусу)
  • Чеснок — 3-4 зубчика (по вкусу)
  • Травы пряные (или зелень укропа) — по вкусу
  • Мука пшеничная (или кукурузная) — 4 ст. ложки
  • Масло растительное — 2-3 ст.ложки
  • Соль — 1 ч. ложка

Как приготовить кабачки жареные с чесноком и сметаной: кабачки вымыть, нарезать кружочками (толщиной 0,5-1 см).

Кабачки посолить, перемешать, оставить на 10 минут, слить жидкость.

Кружочки кабачков обвалять в муке.

Разогреть сковороду, налить растительное масло (2 ст. ложки). В горячее масло выложить кабачки.

Жарить кабачки в сильно разогретом масле на среднем огне до золотистого цвета с обеих сторон. Так пожарить все кабачки. Масло доливать по мере надобности. Охладить.

Сделать соус. Для этого очистить и измельчить чеснок. Смешать сметану с чесноком и пряными травами (или свежим укропом).

Смазать кабачки сметанным соусом. Кабачки жареные с чесноком и сметаной готовы. Приятного аппетита!

Рецепт 3: кабачки в сметане в духовке с сыром

Сегодня с удовольствием покажу вам, как приготовить кабачки в духовке в сметане. Такой способ приготовления очень удобен, кабачки не подгорают, становятся мягкими с аппетитной сырной корочкой!

Кабачки идеально сочетаются с чесноком, укропом, но можно разнообразить сметанный соус и другими ароматными травами и специями на ваш вкус. За 30 минут получаем вкуснейшее блюдо, которое можно употребить не только в горячем виде, но и в холодном. Удачи!

  • Кабачок 1 шт
  • Сметана 100 г
  • Сыр твердый 70 г
  • Чеснок 1 зубчик
  • Укроп пучок
  • Соль по вкусу
  • Перец черный по вкусу
  • Масло растительное 0,5 ч.л

Итак, подготовьте продукты для рецепта. Вымойте кабачок, зелень, очистите зубчик чеснока. Натрите на мелкой терке сыр.

Смешайте сметану с чесноком и рубленым укропом.

Кабачки порежьте кружочками, посолите и поперчите. Противень смажьте растительным маслом. Выложите кабачки в один ряд или внахлест.

На каждый кружочек кабачка положите сметану с укропом.

Посыпьте тертым сыром. Разогрейте духовку.

Запекайте кабачки в духовке 20 минут при 180 градусах. Приятного аппетита!

Рецепт 4: кабачки тушеные с сметане с чесноком

Кабачки тушеные в сметане с чесноком, рецепт с фото которых я предлагаю, получаются и нежно и вкусно, поэтому обязательно приготовьте их в самое ближайшее время.

Главное – выбрать молоденькие крепенькие кабачки, когда они более сочные и вкусные. Если берёте старые, то обязательно нужно удалять семечки, так как они более жесткие и малосъедобные.
Я немного обжариваю обвалянные в муке кабачки, а затем добавляю соль, специи по вкусу, тёплую воду и протушиваю их 10-15 минут. В конце добавляю измельчённый чеснок, зелень и сметану. Такое блюдо может быть как основным, так и служить гарниром к мясу.

Как приготовить тушеные кабачки с чесноком в сметане, читайте. Рецепт рассчитан на 4 порции.

  • кабачок свежий – 1 кг,
  • чеснок – 1-2 дольки,
  • сметана – 5 ст.л.,
  • вода – 100 мл,
  • масло растительное – 2-3 ст.л.,
  • мука пшеничная – 1-2 ст.л.,
  • зелень укропа свежая – 1-2 веточки,
  • соль морская или поваренная,
  • специи – по вкусу.

Если кабачки ещё молодые, то только промываем их и просушиваем полотенцем. У более старших плодов срезаем кожуру при помощи овощечистки.

Далее нарезаем кабачки кубиками среднего размера. На тарелку высыпаем пшеничную муку и панируем в ней кабачки.

На разогретую сковороду вливаем масло, а затем выкладываем кабачки и обжариваем со всех сторон до румяной корочки на большом огне.

Убавляем огонь и посыпаем кабачки солью, специями, также добавляем воду. Тушим блюдо под крышкой ещё 15 минут.

Промытый укроп мелко режем и вместе с измельчённым чесноком добавляем к кабачкам за 5 минут до готовности.

Далее добавляем сметану, перемешиваем блюдо и подаём к столу. Вот такие кабачки тушеные в сметане с чесноком у вас получатся.

Приятного аппетита!

Рецепт 5: кабачки в сметане на сковороде

Как вы думаете, кабачки тушеные в сметане – это гарнир или дополнение к нему. Мнения по этому поводу у многих расходятся. Но если разобраться, то тут правы обе стороны. Тушение кабачки в сметане могут стать отличным гарниром к блюдам из мяса и рыбы. Или же стать дополнением к гарнирам из круп и картофеля. Из самого названия блюда становится понятным, что готовится оно из кабачков и сметаны. Дополнительными ингредиентами могут выступать грибы, помидоры, болгарский перец, зеленый горошек, томатный соус. Самый вкусные кабачки тушеные в сметане получаются из молоденьких плодов.

  • Кабачки — 2 шт.,
  • Сметана — 3-4 ст. ложки,
  • Лук — 1 шт.,
  • Морковь — 1 шт.,
  • Подсолнечное масло,
  • Соль — на кончике ч. ложки,
  • Укроп — пару веточек,
  • Чеснок — 2-3 зубчика,
  • Черный молотый перец — щепотка.

Подготовим овощи для тушения. Очистите лук и морковь. Лук нарежьте кубиками.

Морковку, точно также, как и лук можно нарезать мелкими кубиками или же натрите ее на терке. Я предпочитаю морковку натирать на терке.

Очистите чеснок. Тут хочу отметить, что чеснок придаст блюду характерный аромат. Если вы не любите чеснок, тогда лучше не добавляйте его. Помойте и нарежьте мелко укроп. Форма нарезки кабаков для тушения в сметане может быть совершено разной. Это могут быть брусочки, кружочки, дольки, кубики. То есть, вы можете нарезать кабачки так, как вам больше всего нравится. В этом рецепте я нарезала кабачки дольками.

На подсолнечном масле спассеруйте лук с морковью не более 5 минут на медленном огне.

Во время жарки лук с морковью перемешивайте лопаткой, чтобы овощи не подгорели.

Теперь самое время добавить кабачки.

Перемешайте их с луком и морковью.

Всыпьте чеснок на сковороду с кабачками. Через пресс выдавите чеснок.

Добавьте сметану. Для тушения кабачков подойдет сметана с любым процентом жирности. Так, со сметаной с высоким процентом жирности кабачки получатся более вкусным, чем с низким. А если взять сметану с низким процентом жирности, то вы получите более диетическое блюдо.

Влейте полстакана воды, таким образом у вас получится сметанная подливка, в которой будут тушиться кабачки. Добавьте соль и черный молотый перец по вкусу. Вместе с черным молотым перцем вы можете использовать и любые другие специи.

Перемешайте кабачки. На минимальном огне потушите и еще 5 минут.

Тушеные кабачки в сметане можно употреблять как в горячем, так и в холодном виде. Они станут хорошим дополнением к кашам, блюдам из круп, картофеля. Особенно хорошо они подойдут к вареной молодой картошке. Попробуйте, это очень вкусно. Приятного вам аппетита. буду рада, если этот рецепт тушеных кабачков в сметане вам понравился и пригодится.

Рецепт 6: кабачки с грибами, тушеные в сметане

Кабачки с грибами – это поистине удачное сочетание продуктов. Итоговое блюдо получается похожим на жульен, поэтому его с легкостью можно готовить в кокотницах. Сначала все продукты тушатся на сковороде с добавлением сметаны, а затем запекаются под сыром в духовке. Помимо всего прочего, кабачки с грибами и сыром — это вегетарианское блюдо. Вегетарианство все плотнее входит в нашу жизнь, а значит  у каждой хозяйки должны быть два-три вегетарианских блюда про запас, что бы угодить даже самому взыскательному гостю.

  • Кабачки – 2 шт (молодые)
  • Грибы (свежие или замороженные) — 400 г (я использовала шампиньоны, но можно готовить из любых грибов)
  • Лук репчатый – 1 шт
  • Сметана – 200-250 г
  • Сыр – 150-200 г
  • Соль- по вкусу
  • Перец молотый – по вкусу

Сначала подготовьте кабачки. Помойте их и натрите на крупной терке. Так как мы используем молодые кабачки, то их можно не чистить от шкурки.

Лук почистите и нарежьте мелкими кубиками. Что бы не плакать во время нарезки лука, помимо смачивания ножа в холодной воде, можно поставить рядом зажжённую свечку.

В сковороде разогрейте немного растительного масла и выложите лук. Обжарьте лук до мягкости и легкого зарумянивания на медленном огне при помешивании. Это должно занять примерно 10-15 минут.

В поджаренный лук выложите грибы и обжарьте их на большом огне в течение  10 минут до частичного выпаривания жидкости. Если Вы используете свежие грибы, то заранее помойте их и нарежьте небольшими кусочками. Я использовала для этого блюда предварительно нарезанные замороженные шампиньоны. Их не нужно размораживать, можно кидать на сковородку прямо замороженными.

Выложите к грибам заранее натертые на терке кабачки и тушите кабачки с грибами  под закрытой крышкой на медленном огне 10 минут.

Затем добавьте сметану. Предварительно разбавьте сметану 3-4 ст. ложками кипятка, что бы она не свернулась при добавлении  к горячим кабачкам.

Тушите кабачки с грибами в сметане еще 5 минут.

Пока тушатся кабачки, натрите сыр на крупной терке. Затем выключите огонь и добавьте часть сыра прямо в горячие кабачки с грибами, что бы сыр успел расплавиться. Тщательно перемешайте кабачки с грибами и сыром. Посолите и поперчите блюдо.

Наше блюдо практически готово, осталось только запечь его в духовке под сыром. Как я писала выше, кабачки с грибами и сыром можно запечь в кокотницах – это более праздничный вариант, а можно запечь в обычной сковороде или огнеупорной форме.

Выложите половину кабачков с грибами в форму и засыпьте половиной оставшегося сыра.

Затем выложите в форму оставшиеся кабачки и снова посыпьте сыром.

Отправляйте подготовленное блюдо в духовку. Тушите кабачки с грибами в духовке 20 минут при температуре 200 градусов до образования золотистой сырной корочки.

Кабачки с грибами готовы, подавайте их горячими. Кабачки с грибами в сметане стали моим любимым блюдом с первой ложки, надеюсь, что это блюдо придется Вам и Вашим близким по вкусу так же как и мне.

Приятного аппетита!

Рецепт 7: кабачки с сметане с помидорами и луком

Сегодня я предлагаю вам самый вкусный, домашний рецепт тушения кабачков в сметане. Добавление помидор и лука, улучшают аромат и положительно влияют на вкусовые качества блюда. Готовить тушеные кабачки по этому рецепту может даже не слишком искушенная хозяйка, ведь все ингредиенты добавляются по очереди, а рецепт с фото описывает приготовление пошагово.

Ингредиенты распределены в трехлитровой кастрюле так:

  • 2/3 объема занимают очищенные обжаренные кабачки;
  • 5 некрупных луковиц;
  • 0,5 кг помидор;
  • 400 гр нежирной сметаны;
  • ½ стакана воды;
  • растительное масло для обжарки;
  • соль по вкусу.

Первое, что стоит сделать начиная готовить — это хорошенько вымыть кабачки и разрезать на половинки. Если нужно, то следует удалить кожуру с семенами и нарезать на полукольца. На сковороду с толстым дном налить немного масла, выложить дольки кабачков, посолить, накрыть крышкой.

Как только нижняя сторона кабачков подрумянилась, переворачиваем полукольца и обжариваем вторую сторону.

Обжаренные кабачки перекладываем в кастрюлю, добавляем воду, продолжаем обжаривать остальные кабачки.

Чистим и нарезаем полукольцами лук.

Затем, его надо сразу добавить в кабачки, поскольку это продукт, который готовится в тушении дольше всех остальных.

Выбираем мелкие помидоры, тщательно промываем их, удаляем плодоножки и нарезаем плоды на четвертинки.

Добавляем помидоры к кабачкам и луку. Продолжаем обжаривать остальные кабачки, по мере готовности добавляем в кастрюлю.

Сметану выкладываем последней, после обжарки всех кабачков.

К этому времени, в кастрюле должен образоваться бульон, но если его маловато, можно добавить еще немного воды. Проверяем на соль, добавляем по вкусу.

Тушим полтора часа под закрытой крышкой на слабом огне!

К столу, тушеные в сметане с помидорами и луком, кабачки подаем как второе блюдо: горячим в глубоких тарелках. Даже на фото видно как вкусно получилось. Приятного аппетита всем любителям овощных блюд.

Рецепт 8: кабачки со сметаной в мультиварке

Кабачок является популярным и любимым овощем, из которого мы готовим разнообразные блюда.

Чтобы его приготовить, совсем не нужно иметь много времени. Его используют в закусках, добавляют в оладьи и даже варят варенье и компот. Кабачки можно подавать как основное блюдо и как гарнир.

Мы уверены, что этот рецепт станет отличным дополнением к Вашей коллекции прекрасных блюд.

Небольшой совет: чтобы использовать молочный кабачок или цукини, то после того, как его обжарить, нужно оставить кабачок подогреваться на несколько минут. Этого времени ему будет достаточно.

  • 1 килограмм молочных кабачков;
  • пол. стакана сметаны;
  • 1 ст. ложка с мукой;
  • 30 грамм растительного масла;
  • немного сахара;
  • чуть-чуть соли;
  • немного укропа и петрушки.

Вкусные тушеные кабачки в мультиварке готовятся из следующих ингредиентов:

Моем и очищаем кабачки от толстой кожуры.

Удаляем семечки при помощи острой ложки.

Нарезаем кабачки на толстые брусочки поперек.

Ставим мультиварку в режиме “Жарки” с названием продуктов “Овощи”. На разогретом растительном масле обжариваем кабачки.

Добавляем немного сахара и продолжаем обжаривать несколько минут, постоянно помешивая.

Высыпаем муку, перемешиваем и продолжаем готовить до окончания процесса.

Меняем режим на “Тушение”, кладем сметану и присаливаем, программа предусматривает приготовление в течение часа.

Тушим кабачки около 20 минут и, не дожидаясь окончания положенного времени, отключаем мультиварку. Тушеные кабачки подают с петрушкой и укропом, которые посыпают прямо на готовое блюдо. Приятного аппетита!

Рецепт 9: кабачкипод чесночно-сметанным соусом

В летнюю пору хозяйки стремятся готовить как можно больше блюд из свежих овощей. Поэтому мы спешим с вами поделиться простым рецептом замечательных запеченных кабачков в духовке под ароматным соусом!

  • кабачки – 2 шт.;
  • соль – по вкусу;
  • специи (кориандр или базилик или орегано) – по вкусу;
  • зеленый лук – 3-4 веточки;
  • сметана – 3 ст. ложки;
  • чеснок – 3 зубчика.

Для приготовления запеченных кабачков в духовке со сметанно-чесночным соусом сначала подготовьте кабачки, помойте их и отрежьте хвостики.

Нарежьте кабачки кружочками толщиной примерно 1,5 сантиметра.

В форму, смазанную растительным маслом, выложите кружочки кабачков.

Далее сначала притрусите солью, затем любой специей на выбор. Поставьте в духовку и запекайте кабачки примерно 30 минут при температуре 160 градусов.

Зеленый лук помойте и мелко нарежьте.

Выложите сметану в тарелку и добавьте туда зеленый лук.

Чеснок очистите и измельчите.

Выложите чеснок в тарелку с соусом для запеченных в духовке кабачков.

Готовые запеченные кабачки выложите на тарелку.

И полейте сверху запеченные кабачки сметанно-чесночным соусом.

Источники: http://yourmeal.ru, https://www.russianfood.com, https://vpuzo.com, https://namenu.ru, http://www.kushat.net, http://duxovka.ru, http://eda-offline.com, http://sladko-em.ru, https://every-holiday.ru

Все рецепты тщательно отобраны клубом кулинаров сайта eat-me.ru

Кабачки, тушеные в сметане — Кулинарные пошаговые рецепты с фото.

Кабачки приготовленные в стиле «фальшивых грибов», с жареным луком и сметаной — простое и вкусное летнее блюдо. Его можно подавать как закуску или в качестве овощного гарнира, ну а мне больше всего нравится выкладывать такую кабачковую закуску на подсушенный в тостере свежий хлеб.

Ингредиенты:

    На 4-ре порции:

  • 2 средних кабачка (вместе около 500г)
  • 1 крупный репчатый лук
  • 100 мл сметаны жирностью 20%
  • 0,5 ч.л. соли
  • 2 щепотки свежемолотого черного перца

Лук нарезать как Вы любите: полукольцами, четверть-кольцами или мелко как на суп.

На хорошо разогретой сковороде с маслом (2 ст.л.) на среднем огне подрумянить лук в течение 5-7 минут.

Лук вынуть на блюдце.

Кабачки вымыть, снять шкурку (если она чистая и нежная можно не снимать) отрезать черешок, разрезать вдоль пополам, затем на три части вдоль.

Нарезать тонкими (3-5 мм) пластинками.

Кусочки кабачка выложить в миску и присолить (0,5 ч.л. соли). Перемешать пластинки руками, чтобы соль распределилась равномерно. Оставить на 20-30 минут. Должен выделится сок, который надо слить.
Это делается для того, чтобы кабачок отдал лишнюю воду — иначе будет слишком долго тушиться и совсем не поджарится.

Через 20-30 минут кусочки кабачков слегка прижать рукой и слить лишнюю воду.

На чистую сковороду налить 2-3 ст.л. рафинированного подсолнечного масла, хорошенько нагреть и выложить слитые от сока кабачки. Протушить 10 минут без крышки, выпаривая воду. Время от времени кабачки следует перемешивать.

Когда жидкости практически не останется и кабачки начнут немного прижариваться добавить ранее спассерованный лук. Перемешать.

Добавить сметану. Перемешать.

Тушить кабачки в сметане еще пару минут, пока сметана почти полностью не впитается. Поперчить и если необходимо добавить маленькую щепотку соли (учтите, что кабачки уже присолены).
Снять с плиты.

Подавать в теплом или холодном виде. При желании украсить зеленью.
Приятного аппетита!

Запеканка из Фарша с Кабачками и сметаной в духовке

Сегодня у нас снова любимые кабачки, и мы приготовим из них быстрое, простое и очень вкусное блюдо.
Будем запекать кабачки с фаршем в духовке с помидорами и сметаной.
Обязательно приготовьте! Вам понравится!

Ингредиенты

кабачки2 шт (среднего размера)
фарш600 г
помидоры2-4 шт
сметана200 г
яйцо1 шт
сыр100-150 г
петрушка, укроп по 2 веточки
чеснок2 зубчика
соль по вкусу
свежемолотый перец по вкусу

Общая информация

Сложность

Легкий

Видеорецепт

Кабачок натираем на терке.
Совет. Если кабачок молоденький, то кожицу счищать не нужно, а если кожура грубая, то обязательно срезаем.
Солим кабачки по вкусу, перемешиваем.
И оставляем на 5-10 минут, чтобы они пустили сок.

В миску кладем:
Фарш.
Петрушку и укроп измельченные
Чеснок, пропущенный через чеснокодавку
Соль и перец по вкусу.
Совет. Можете добавить какие то ваши любимые специи по вкусу. Я добавлю немного хлопьев сушеной паприки.
Хорошо перемешиваем.

Кабачки постояли, из выделился сок.
Отжимаем их от жидкости и выкладываем в форму для запекания половину кабачков.

На кабачки кладем половину фарша.

И повторяем слои:
Выкладываем слой оставшихся кабачков.
И оставшийся фарш.
Сверху кладем помидоры.
Немного соли и перца, по вкусу.

Сметанная заливка.
К сметане добавляем яйцо, немного соли и перца по вкусу и хорошо перемешиваем.

Заливаем кабачки с фаршем сметаной.

Духовку разогреваем до 180 градусов и запекаем 30-40 минут.

Посыпаем сыром и возвращаем в духовку еще на 15-20 минут.

Наша запеканка готова! Зовем всю семью за стол! Получился очень вкусный, полезный и быстрый ужин из кабачков с мясом, помидорами, сметаной и сыром. Обязательно приготовьте!

Совет

Благодарю Вас за ЛАЙКИ!
СОХРАНИТЕ рецепт, чтобы не потерять!
Жду Ваши впечатления и фотоотчеты в комментариях!

Вкусного вам и быстрого Ужина из Кабачков!
Ваша ОЛЕСЯ

Поделись рецептом с друзьями!

Кабачки с мясом в духовке — рецепт с фотографиями

Ингредиенты:

500 г120 г
100 гпо вкусу
по вкусу500 г
60 г30 мл
Сметана 15%
70 г50 г

Описание рецепта — Кабачки с мясом в духовке:

Пока еще есть кабачки в продаже, советую приготовить их с мясным фаршем в сметанном соусе, запеченными в духовке. Блюдо простое, диетическое, нежное и очень вкусное. Причем подойдет любое мясо, у меня сегодня свинина, но с курицей, индейкой, говядиной тоже хорошо. Если хотите, чтобы кабачки были менее калорийными, в соус кладите сметану небольшой жирности.

Кабачки с мясом в духовке: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Узнать больше

Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android

152

килокалории

Шаг 1:

Для приготовления фаршированных кабачков потребуется:мякоть свинины, кабачки, лук репчатый, морковь, сметана, подсолнечное масло, сыр твердый, булка белая или батон, соль и перец черный молотый.

Шаг 2:

Свинину помойте и пропустите через мясорубку.

Шаг 3:

Лук(1 штуку) очистите и помойте. Белую булку или батон залейте холодной водой и через 5 минут отожмите. Пропустите через мясорубку лук и булку.

Шаг 4:

по вкусу
по вкусу

Посолите и поперчите по вкусу.

Шаг 5:

Тщательно перемешайте все ингредиенты фарша.

Шаг 6:

Кабачки помойте, очистите, молодые можно не чистить. Нарежьте кабачки бочонками шириной 5-6 см. Из каждого бочонка удалите семечки.

Шаг 7:

Морковь и лук очистите и помойте. Лук мелко нарежьте, а морковь натрите на терке. Выложите в сковороду.

Шаг 8:

Налейте в сковороду подсолнечное масло и тушите овощи под крышкой 7-8 минут, перемешивая.

Шаг 9:

Сметана 15%
70 г

После лук с морковью выложите в форму для запекания. Добавьте сметану. Посолите по вкусу. Налейте 100-150 мл воды и перемешайте соус.

Шаг 10:

Кабачки наполните фаршем и выложите в форму с соусом.

Шаг 11:

Накройте форму фольгой и отправьте в разогретую до 185-190 градусов духовку. Запекайте кабачки 45-50 минут.

Шаг 12:

После посыпьте кабачки тертым сыром.

Шаг 13:

Опять поставьте кабачки в духовку на пять минут до расплавления сыра.

Шаг 14:

Кабачки, фаршированные мясом, готовы.

Шаг 15:

Нежные и вкусные кабачки с мясом в сметанном соусе подавайте на обед или ужин. Приятного аппетита!

Кабачки, тушенные в сметане | Меню недели

Кабачки по этому рецепту я готовлю уже лет 15, точно. И они нам совершенно не надоели! Когда начинается кабачковый сезон, кабачки тушеные в сметане – это  первое, что я спешу приготовить.

Они отлично получаются как из молоденьких и нежных кабачков, так и из огромных переростков, с жесткой шкурой и семенами. Конечно, нужно шкурку снять, а семена вычистить. Сметану можно взять любой жирности, какую больше любите, я за эти годы готовила абсолютно со всякой.
Можно подавать такие кабачки как гарнир к котлетам или жареной рыбке, очень вкусны они сами по себе, ну а в моей семье любимое к ним сопровождение – молодая отваренная картошечка со сливочным маслом и укропом и свежий ржаной хлеб.

  • Общ.\актив. время готовки:
    \
  • Калорийность (100g):
    73 ккал

Рецепт кабачков, тушеных в сметане

Ингрeдиенты:

  • Кабачок – 1 кг.
  • Сметана – 200 мл.
  • Лук репчатый – 2 шт.
  • Масло растительное – 3 ст.л.
  • Перец черный – по вкусу (молотый)
  • Укроп – 1 п.
  • Крахмал – 1 ст.л.
  • Соль – по вкусу
  • Сахар – по вкусу

Приготовление:

Репчатый лук очистить, вымыть. Порезать тонкими полукольцами.
В глубоком и широком сотейнике разогреть растительное масло. В сковороду выложить лук, слегка посыпать его сахаром и обжарить до светло-золотистого цвета, совсем слегка.

Кабачки вымыть, если нужно очистить от шкурки. Разрезать вдоль пополам и вынуть семена. Если кабачки совсем молоденькие и нежные, семена можно оставить. Порезать кабачки толстыми ломтиками.

Добавить ломтики кабачков в сковороду к луку, перемешать и посолить. Закрыть крышкой. Тушить кабачки, периодически помешивая около 10 минут, на среднем огне. Они должны выпустить сок и стать мягкими, но не разваливаться.Смешать сметану с крахмалом. Если кабачки пустили мало сока, можно добавить к сметане немного воды. Влить сметанную смесь в сковороду, перемешать и довести до кипения на небольшом огне.Укроп порубить и добавить к кабачкам. Поперчить и посолить по вкусу. Подавать горячими или теплыми.

Приятного аппетита!

Автор: Зоряна Ивченко

Мясо с кабачками — рецепт с пошаговыми фото

Мясо с кабачками – это сочные говяжьи отбивные, запеченные в духовке под шапочкой из тертых кабачков и сметаны, покрытые аппетитной сырной корочкой. Мясо предварительно маринуется в луке с томатами, что делает его более мягким и сочным. Мясо с кабачками в духовке – это простой способ приготовить вкусное и аппетитное мясо.

Состав:

  • Мясо (говядина, телятина или свинина) – 800-1000 г
  • Томаты – 2 шт
  • Лук репчатый – 1 шт
  • Кабачки (молодые) – 2 шт
  • Сметана – 400 г
  • Сыр – 100 г
  • Соль – по вкусу
  • Перец – по вкусу
  • Сушеная зелень (укроп, петрушка, орегано, базилик) – по вкусу

Приготовление:

Мясо помойте, удалите жир и жилы. Нарежьте мясо на пластинки толщиной в 1 см и тщательно отбейте каждый кусочек с обеих сторон. Что бы мясо при отбивке не разлеталось по всей кухне, используйте пленку или пакет. Накрыв мясо пленкой перед отбиванием, Вы сэкономите время на уборке.

Томаты очистите от шкурки и нарежьте на крупные куски. Лук почистите и тоже крупно нарежьте. Выложите томаты с луком в чашу для блендера и измельчите. Если Вы, как и я, используете погружной блендер, то лучше сначала измельчить томаты, а затем добавить лук. Добавьте к томатам с луком немного молотого перца и сушеной зелени. Соль не добавляйте, ее необходимо будет добавить в уже замаринованное мясо, иначе оно потеряет сочность. Маринад для мяса готов. Выложите мясо в маринад, тщательно промазав каждый кусочек, и отправляйте в холодильник на 2 часа.

Замаринованное мясо посолите и выложите на смазанный растительным маслом противень вместе с маринадом.

Отправляйте говядину в разогретую до 200 градусов духовку на 1 час. А пока готовится мясо, подготовьте кабачки. Кабачки почистите и натрите на крупной терке.

Добавьте к кабачкам сметану, соль, перец и сушеную зелень. Сметану предварительно разбавьте 4-5 ст. ложками кипятка, что бы она не свернулась в духовке.

Тщательно перемешайте сметану с кабачками. Достаньте мясо из духовки за 20 минут до окончания приготовления и выложите на него смесь из кабачков.

Сыр натрите на крупной терке и посыпьте им блюдо поверх кабачков.

Отправляйте мясо снова в духовку, еще на 20 минут. Говядина с кабачками должна покрыться аппетитной сырной корочкой.

Через 20 минут говядина с кабачками в духовке готова, подавайте ее горячей с гарниром из риса или нарезанных свежих овощей и зелени.

Приятного аппетита!

Ниже Вы можете посмотреть смешное видео:

Интересные рецепты:

Кабачки в сметанном соусе | LaLa Latkes

Кабачки в сметанном соусе с добавлением чеснока и укропа прекрасно дополняют пасту, картофель, рис, могут стать самостоятельным гарниром и вкусны просто с ломтем хлеба. Приготовление такого блюда занимает не дольше 30 минут.

Рецепт напоминает венгерский паприкаш, но в нем нет курицы. Вегетарианцы, налетайте на мой компромиссный вариант!Приготовленные таким способом кабачки хороши и в теплом, и в холодном виде.

Самые вкусные блюда удивительно не фотогеничны:) Но моя еда — для реальной жизни, а не Инстаграма. Я вам опишу то, что не бросается в глаза. Кабачки, запеченные в духовке с паприкой, покрыты слоем соуса из сметаны, томатной пасты, чеснока и укропа с щепоткой базилика. Только представьте этот аромат и сочетание вкусов!

Быстрые советы
  1. Количество укропа можно регулировать по своему вкусу.
  2. Для блюда подходит сметана любой жирности.
Как приготовить кабачки в сметанном соусе

Кабачки в сметанном соусе
Автор: LaLa Latkes
Подготовка:
Приготовление:
Общее время:
Порций: 6-8

Кабачки в сметанном соусе с чесноком и укропом — отличное дополнение к макаронам, картофелю, рису, вкусный овощной гарнир или закуска.

Ингредиенты:

  • 1 крупный или 2 маленьких кабачка
  • 1 ст.л. паприки
  • 3 ст.л. растительного масла
  • 1 ст. сметаны
  • 1 ст.л. томатной пасты
  • 2 зубка чеснока
  • 2 ст.л. нарезанного укропа
  • 1/2 ч.л. сушеного базилика
  • соль
  • черный молотый перец

Приготовление:

  1. Разогреваем духовку до 220 градусов. Кабачки нарезаем кубиками размером не более 2 см.
  2. Соединяем кабачки, растительное масло, паприку, щепотку соли. Перемешиваем, раскладываем на противне и запекаем ок. 20 минут или пока кубики кабачков не подрумянятся и не станут мягкими.
  3. Выкладываем в сковороду сметану, томатную пасту, пропущенный через пресс чеснок, укроп, базилик. Доводим до кипения на небольшом огне. Добавляем запеченные кабачки, перемешиваем, приправляем солью и перцем по вкусу, прогреваем все вместе в течение минуты.

Pinterest collage image

Подпишитесь, чтобы не пропускать новые рецепты!

Запеченные цуккини с кремом и пармезаном | Легкая запеканка из кабачков

Рецепт запеченных кабачков со сливочным пармезаном — идеальный вариант для вегетарианского ужина! Свежие кусочки цуккини покрыты сливочным соусом и запекаются до образования пузырьков и золотистого цвета. Это легкое блюдо.

Пармезан Цуккини напоминает мне об этом невероятном пармезане из баклажанов без томатного соуса или об этой чудесно сырной запеканке из кабачков.

Рецепт цуккини в упаковке со вкусом

Два основных продукта итальянской кухни, цуккини и сыр пармезан, объединяются в этом рецепте — быстром, легком, вкусном и сырном!

Цукини, запеченные с пармезаном, полны сливочного и пикантного вкуса! Сделанный из жирных сливок, итальянской приправы, чеснока и многого другого, это, безусловно, самый вкусный способ подать цукини.В нем есть все, что вам нравится в куриной пармезе без мяса.

Эту выпечку из цуккини легко смешать, и она готовится менее чем за 30 минут. Вашей группе голодных друзей понравится кусочек нашей низкоуглеводной кето кремовой запеканки из цуккини!

Что в цукини с пармезаном?

  • Цукини: нарежьте цукини ломтиками по 1/4 дюйма.
  • Сметана
  • Густые сливки
  • Чеснок: Мелко измельчите чеснок, чтобы распределить его аромат по всему блюду!
  • Итальянская приправа
  • Луковый порошок
  • Соль и перец
  • Сыр Пармезан
  • Масло сливочное

Как приготовить цуккини, запеченные с пармезаном

  1. Подготовка к выпечке: разогрейте духовку до 425˚F.Смажьте маслом форму для запекания объемом 3 литра и отставьте ее в сторону.
  2. Соль для кабачков: посыпьте солью каждый 1/4-дюймовый ломтик кабачка. Дайте кусочкам кабачков постоять 15 минут после посола. (Для этой части я кладу ломтики цуккини на большой противень.) Затем протираю каждый из кусочков бумажным полотенцем, чтобы удалить соль.
  3. Поместите в форму для выпечки: Положите ломтики цуккини в форму для выпечки и отложите их в сторону.
  4. Сливочное масло растопить в кастрюле.
  5. Приготовьте сливочный соус: в миске смешайте жирные сливки, сметану, чеснок, итальянскую приправу, луковый порошок, соль, перец и ½ стакана сыра пармезан.Добавьте смесь сметаны в кастрюлю и взбивайте, пока она не начнет пузыриться.
  6. Добавить в форму для выпечки: залейте смесь сливок по цукини и встряхните форму для запекания, чтобы сливки равномерно распределились по ломтикам цукини.
  7. Добавить сыр: Посыпьте цуккини оставшейся частью сыра пармезан и моцарелла.
  8. Выпекание: Выпекать до образования пузырьков и до золотистого цвета.
  9. Дайте остыть: достаньте блюдо из духовки и дайте ему постоять 5 минут перед подачей на стол.

Советы по приготовлению лучшего запеченного цукини с пармезаном

  • Дайте цуккини постоять после посолки: важно дать кусочкам кабачков отдохнуть в течение 15 минут после их посола. Это позволит соли вытягивать влагу из кабачков.
  • Смажьте ломтики цуккини сливками: не забудьте погрузить ломтики цуккини в сливочный соус, пока они не будут покрыты, чтобы каждый кусочек был полон аромата!
  • Гарнир: Вы можете украсить это блюдо свежим базиликом, чтобы придать ему завершающий штрих.

Предложения по обслуживанию

Как хранить и разогревать остатки

  • Вы можете хранить остатки еды в холодильнике в течение 2-3 дней, если храните их в герметичном контейнере. Чтобы разогреть кабачки, запекайте их при температуре 350 ° F, пока они не станут горячими и сыр не начнет пузыриться.

Еще рецепты из кабачков

НАСЛАЖДАЙТЕСЬ!

Инструменты, используемые в этом рецепте

Распечатать

Запеченные цуккини с кремом и пармезаном

Время приготовления 20 минут

Время приготовления 20 минут

Общее время 40 минут

Запеченные цукини со сливочным пармезаном — идеальный рецепт вегетарианского ужина! Свежие ломтики кабачков покрывают сливочным соусом и запекают до образования пузырьков и золотистой корочки.

Курс: Ужин

Кухня: Американская

Порций: 6

Калорийность: 297

Автор: Катерина | Диета

Инструкции

  • Разогрейте духовку до 425˚F.

  • Намазать маслом форму для запекания и отставить.

  • Нарежьте кабачки ломтиками ¼ дюйма и посыпьте солью каждый ломтик. Дайте кусочкам цуккини постоять 15 минут, чтобы соль могла удалить влагу.

  • Протрите каждый ломтик бумажным полотенцем, чтобы удалить соль.

  • Выложите ломтики кабачков в форму для запекания. Отложите в сторону.

  • В миске взбейте жирные сливки, сметану, итальянскую приправу, луковый порошок, соль, перец и ½ стакана сыра пармезан.

  • Сливочное масло растопить в кастрюле; добавить чеснок и варить 20 секунд.

  • В кастрюлю добавить жирную сливочную смесь; взбить и варить, пока смесь не начнет пузыриться. ВБИРАЙТЕ, чтобы крем не начал сворачиваться.

  • Добавьте ½ стакана моцареллы; готовьте еще 20 секунд или пока сыр не растает.

  • Залить сливочной смесью кабачки в форме для запекания; встряхните форму для запекания, чтобы сливки равномерно распределились по ломтикам цуккини.

  • Посыпьте цуккини оставшейся частью сыра пармезан и моцарелла.

  • Выпекайте от 18 до 22 минут или пока сверху не станет золотисто-коричневого цвета.

  • Достаньте из духовки и дайте постоять 5 минут перед подачей на стол.

Пищевая ценность

Запеченные цуккини с кремом и пармезаном

Сумма на порцию

297 ккал
Калорий в составе жира 216

% Дневная стоимость*

Жиры 24 г 37%

Насыщенные жиры 15 г 75%

Холестерин 77 мг 26%

Натрий 828 мг 35%

Калий 478 мг 14%

Углеводы 8 г3%

Белки

000

г

Витамин A 1100IU22%

Витамин C 28 мг 34%

Кальций 345 мг 35%

Железо 1 мг 6%

* Процент дневной нормы основан на диете в 2000 калорий.

Ключевые слова: запеченные кабачки с пармезаном, запеченные кабачки, рецепт запеченных кабачков, как приготовить кабачки, рецепты кето, обед с низким содержанием углеводов, запеченные кабачки, кабачки с пармезаном, запеканка из кабачков, рецепт запеканки из кабачков

Хотите сохранить этот рецепт?

Зарегистрироваться на этом сайте

Вы получите электронное письмо со ссылкой для установки пароля.

Сливочный соус из цуккини | КУКТОРИЯ

Последнее обновление . Первоначально опубликовано Автор Tania Sheff

Этот сливочный соус из кабачков полон аромата! Приготовленный из кабачков, обжаренных с паприкой, сметаны, чеснока и свежей зелени, он отлично сочетается с пастой, рисом или просто с ломтиком хлеба.

Сейчас сезон кабачков, и вам нужно попробовать этот рецепт! Свежий, ароматный и такой универсальный, этот соус из цуккини хорошо сочетается с пастой, киноа, рисом и многими другими злаками. Если вы ищете сытный и вкусный вегетарианский обед / ужин, вы попали в нужное место!

Кроме того, этот соус очень легко приготовить. Просто смешайте кабачки с маслом и специями и поставьте в духовку. Пока кабачки запекаются, можно взбить соус. Смешайте соус с кабачками и ВОЙЛОЙ! Ваш сливочно-мечтательный соус из кабачков готов.

Основные ингредиенты

  • Кабачок. Используйте кабачки среднего или маленького размера, потому что они лучше будут держать форму. Также можно использовать летний сквош.
  • Масло. Я использую оливковое масло, но можно использовать и другие сорта.
  • Сметана. Чтобы приготовить веганский вариант, используйте вместо него жирное кокосовое молоко или несладкие сливки на растительной основе.
  • Чеснок.
  • Томатная паста. Он добавляет сладости и привносит много аромата.
  • Специи. Паприка, соль и перец.
  • Травы.Я использую комбинацию базилика и укропа, здесь она очень хорошо работает. При желании можно использовать разные травы.

Как приготовить соус из цуккини

1. Разогрейте духовку до 400 ° F.

2. Смешать кабачки с маслом, болгарским перцем, солью и перцем и выложить на большой противень с антипригарным покрытием. Выпекать около 20 минут, пока не станет мягким и слегка подрумяненным.

3. Тем временем поместите все ингредиенты соуса в сковороду среднего размера, перемешайте и доведите до кипения. Выключите огонь.

4. Добавить запеченные кабачки в сливочный соус и все хорошо перемешать. При желании украсьте измельченной зеленью.

Что подавать с этим соусом

Мой любимый способ подавать этот соус из цуккини — смешать его с приготовленной пастой (спагетти, пенне или лингвини) или полить отварным рисом обильное количество соуса. Вы также можете наслаждаться им с любимым зерном (киноа, фарро, булгур, ячмень, гречка и т. Д.). Или просто подайте его со свежим хлебом.

Еще больше вкусных рецептов цукини, чтобы попробовать:

Видеоуроки

СЛИВОЧНЫЙ СОУС ИЗ ЦУККИНИ

Таня Шефф

Этот сливочный соус из кабачков полон аромата! Приготовленный из жареных цукини с перцем, сметаны, чеснока и свежей зелени, он отлично сочетается с пастой, рисом или просто с ломтиком хлеба.

Время приготовления 10 минут

Время приготовления 20 минут

Общее время 30 минут

Курс Закуска, Обед

Кухня украинская

Порции 4 порции

Калорий 235 ккал

Ингредиенты

1x2x3x

Для цуккини:
  • 2 фунта. кабачки кубики
  • 3 ст. оливковое масло
  • 1 ст. перец
  • соль и перец по вкусу
Для Соуса:
  • 1 стакан сметаны
  • 2 измельченных зубчика чеснока
  • 1 ст.томатная паста
  • 2 ст. нарезанный укроп
  • 2 ст. базилик рубленый
  • соль по вкусу

Инструкции

  • Разогрейте духовку до 400 ° F.

  • Смешайте кабачки с маслом, болгарским перцем, солью и перцем и выложите на большой противень с антипригарным покрытием. Выпекать около 20 минут, пока не станет мягким и слегка подрумяненным.

  • Тем временем поместите все ингредиенты соуса в сковороду среднего размера, перемешайте и доведите до кипения.Выключите огонь.

  • Добавить запеченные кабачки в сливочный соус и все хорошо перемешать. При желании украсьте измельченной зеленью.

Notes

Посмотрите, как нарезать кабачки кубиками ЗДЕСЬ.

Что подавать с этим соусом

Мой любимый способ подать этот соус из цуккини — смешать его с приготовленной пастой (спагетти, пенне или лингвини) или полить отварным рисом обильное количество соуса. Вы также можете наслаждаться им с любимым зерном (киноа, фарро, булгур, ячмень, гречка и т. Д.).). Или просто подайте его со свежим хлебом.

Nutrition

Калорийность: 235 ккалУглеводы: 12 г Белки: 5 г Жиры: 20 г Насыщенные жиры: 7 г Холестерин: 29 мг Натрий: 101 мг Калий: 871 мг Волокно: 3 г Сахар: 8 г Витамин A: 3650 МЕ Витамин C: 50 мг Кальций

Пробовали рецепт? Оставьте комментарий ниже, не могу дождаться вашего ответа!

ГОЛОДАЕТСЯ БОЛЬШЕ? Подпишитесь на мою рассылку и следите за Cooktoria в Pinterest, Facebook или Instagram, чтобы быть в курсе всех последних обновлений!

Запеченная запеканка из кабачков — Super Healthy Kids

Запеченная запеканка из цукини с сыром полна свежих цукини, сливочного сыра и неожиданного ингредиента, придающего ему хрустящую корочку! Используйте излишки своего сада с этим питательным и успокаивающим блюдом.

Нужно использовать свежие сезонные кабачки? Эта кремовая питательная запеканка просто напрашивается на место в вашем следующем рационе.

Вам понравится сбалансированное питание в этом блюде: яйца, йогурт и сыр добавляют белков и жиров. Рис и цельнозерновые хлопья Chex содержат углеводы. А кабачки приносят все витамины и фито-питательные свойства овощей.

Попробуйте этот рецепт с детьми или в компании. Вы не будете разочарованы! (Хотя у вас могут возникнуть проблемы с перемещением вилки на боку.)

Попробуйте этот рецепт с разборчивыми едоками

Цукини — великолепный овощ для разборчивых едоков, потому что он мягкий, мягкий и немного зелёный. Еще несколько качеств делают это блюдо перспективным для придирчивых детей:

  • Сверху хрустящая каша Chex. Веселье!
  • Его объединяют сливочные молочные продукты, которые любят дети: сыр, сметана и йогурт.
  • Знакомый рис придает этой запеканке жевательную текстуру и приятный вкус, которые нравятся детям.

Советы по приготовлению отличной запеканки из кабачков

Эта сытная и сытная запеканка идеально подходит для лета, когда в саду много кабачков и нужно их использовать.(Особенно, если вы оказались с одним или двумя забытыми кабачками, которые выросли до размеров грузовика. Ой!)

Один из самых важных шагов к приготовлению отличной запеканки из кабачков — это посолить и высушить кусочки кабачков. Это гарантирует, что ваша запеканка будет насыщенной и кремовой… не водянистой.

Тертые и замороженные кабачки тоже подойдут для этого рецепта! Просто разморозьте и слейте воду как обычно.

Не стесняйтесь готовить рис заранее или используйте рис, оставшийся от другого блюда (вам понадобится около 1.5–2 стакана вареного риса.) Вы также можете заменить коричневый рис, чтобы он получился более жевательным, и имел больше клетчатки и витаминов.

Что подавать с запеканкой из цуккини

Этот универсальный рецепт можно использовать как в качестве основного блюда без мяса, так и в качестве полезного гарнира. Люби это!

Если эта запеканка является вашим основным блюдом, подавайте ее с простым зеленым салатом или фруктовым салатом и хрустящим цельнозерновым хлебом.

Если вы планируете это как гарнир, подавайте его с жареной курицей или лососем и свежими летними фруктами.

Можно ли заморозить запеканку из кабачков?

Как бы мы ни любили хорошие замораживаемые блюда, это не лучший вариант для замораживания и разогрева. Любая остаточная влага из кабачков вытечет наружу, когда вы их разморозите, и вы потеряете насыщенный сливочный вкус и текстуру, которые делают эту запеканку такой особенной.

У вас ДЕЙСТВИТЕЛЬНО есть зеленый свет на использование замороженных тертых цуккини, как мы упоминали выше. Просто убедитесь, что он полностью разморожен, чтобы вы могли его хорошо осушить.

Еще вкусные рецепты с цуккини

23 рецепта спиральных цукини
Лазанья из цукини
Шоколадный бундт с цукини
Овсяные маффины с цукини

  • 3/4 стакана белого риса, короткозернистый
  • 12 унций сыра колби-джек
  • 6 средних цуккини
  • 1 1/2 чайной ложки соли
  • 1/2 стакана сметаны
  • 1/2 стакана простого йогурта
  • 1/2 чайной ложки разрыхлителя
  • 4 больших яйца
  • 1/2 чайной ложки итальянской приправы
  • 1/2 стакана чеснока, свежего, нарезанного
  • 1 1/2 стакана рисовых хлопьев Chex
  • 2 столовых ложки сливочного масла, соленого
  • Разогрейте духовку до 400 градусов по Фаренгейту и смажьте форму для выпечки размером 9 × 13 дюймов.

  • Готовьте рис, как указано на упаковке, отложите в сторону. Натереть сыр.

  • Натереть цуккини на терке и уложить на дуршлаг. Перемешайте с 1 чайной ложкой соли и оставьте на дуршлаге над миской, чтобы стечь лишней влаге. Через 10 минут выжмите больше влаги, а затем добавьте кабачки в большую миску (вам понадобится около 4 стаканов кабачков).

  • Добавьте сметану, йогурт, разрыхлитель и яйца в кабачки и хорошо перемешайте. Добавьте вареный рис, 2 чашки сыра, измельченный чеснок, 1/2 чайной ложки соли и итальянскую приправу.Хорошо смешать.

  • Вылить в подготовленную форму для выпечки и посыпать оставшимся сыром. Измельчите крупу и растопите масло. Смешайте вместе; посыпать сверху.

  • Выпекайте 30-35 минут или до полного прогрева.

калорий: 464 ккал | Углеводы: 43 г | Белок: 20 г | Жиры: 25 г | Насыщенные жиры: 14 г | Холестерин: 185 мг | Натрий: 571 мг | Клетчатка: 5 г | Сахар: 8 г

запеченных кабачков со сливочным сыром

Я хочу получить бесплатный курс по электронной почте.Обжарить, пока все овощи не станут мягкими. Выглядит аппетитно! © 2020 Дом. Перемешайте, пока сыр не растает. Я заметил это сразу после того, как выдавил в соус 2 большие шарики. Это позволит удалить излишки воды с кабачков перед запеканием. Запеченные с небольшим количеством специй и покрытые завитушкой из сливочного сыра, нет лучшего способа насладиться цуккини. Похоже, это фантастическое летнее угощение! Вы можете использовать форму для запекания размером 11 × 7 или 9 × 13 дюймов. Осушать; вынуть смесь из кабачков шумовкой и согреть.Только что сделал это, и это так вкусно. Вы пробовали замораживать остатки? Спасибо, Мелинда. Нажимая «Принять», вы соглашаетесь на использование ВСЕХ файлов cookie. Поставьте их в духовку на полчаса или около того, и сыр станет красивым, мягким и вкусным. Хорошо, потому что я «пробовал» его с тех пор, как он был доставлен из духовки. после добавления начинки. Добавьте сыр пармезан. Запеканка из кабачков очень популярна летом! Затем добавить чеснок и варить еще 2 минуты. Полить сметаной и сливками, перемешать.Полить сырным соусом цукини, равномерно распределив его по цукини. Это половина четверти дюйма. Слить воду, остудить и вычерпать семена. Эти файлы cookie будут храниться в вашем браузере только с вашего согласия. Всем привет! НЯМ !! Привет, 1/8 дюйма — это не опечатка. Добавьте сыр пармезан и сыр грюйер к жирным сливкам, луку и чесноку. Выложите смесь на половинки кабачков и посыпьте перцем. Вы можете видеть сквозь тонкую полоску! Я ЛЮБЛЮ ЛЮБОВЬ ЛЮБЛЮ все кабачки. Выпекать 25 минут; посыпьте еще сыром и продолжайте запекать еще 7–10 минут или пока кабачки не станут пузырящимися, подрумянятся и не станут мягкими.Посыпать солью, перцем, мускатным орехом и швейцарским сыром. Скрещиваю пальцы. Заморозьте остатки еды в герметичном контейнере и поставьте в микроволновую печь, как обычно. Если вы разрежете кусочки на кусочки размером 0,5 дюйма, вам потребуется увеличить время выпекания. Кабачки в этом торте делают его не только восхитительным, но и легким, и идеальным решением для обилия кабачков. https://creative-culinary.com/zucchini-and-cream-cheese-recipe Готовьте и перемешивайте еще 1-2 минуты или пока не прогреется. Это означает, что во время запекания он может выделять много лишней воды, из-за чего запеченные кабачки выходят водянистыми.Это имеет большое значение при приготовлении кабачков. Мне также нравится идея добавить в смесь приправленное мясо тако или итальянскую колбасу. Отложите блюдо в сторону. Это вкусно! выглядит вкусно Хочу попробовать! Один из моих любимых рецептов полезных для здоровья цуккини, потому что он проверяет много… Этот сайт использует Akismet для уменьшения количества спама. Так рада, что вам понравилось! Нагрейте несколько минут на плите на слабом или средне-слабом огне, часто помешивая, пока сыр… я не хочу разрезать его на кусочки и заморозить по отдельности.Подсказка: я кладу начинку в пакет с застежкой-молнией и отрезаю угол, чтобы втиснуть его в лодки. Сырный соус не сворачивается или что-нибудь странное? Подлая выпечка овощей продолжается. Интерес. Это простой рецепт запекания из кабачков, который понравится каждому. В средней миске смешайте сливочный сыр, сметану, сыр пармезан и чеснок. Приготовьте начинку из сливочного сыра: вам понадобятся 4 простых ингредиента для начинки из сливочного сыра. Этот цуккини почти так же прост, как и получается, и, конечно же, добавление сыра — один из лучших способов превратить мягкий и скучный кабачок во что-то с прекрасным вкусом.Я почти весь поднос съела! Пожалуйста, попробуйте еще раз. В форму для запекания выложите подготовленные ломтики кабачков рядами один поверх другого, пока блюдо не наполнится. Сыр полностью растаял? Я ищу что-нибудь, чтобы быстро разогреться в микроволновке, когда мы вернемся домой. Смешайте сыр чеддер, сметану, масло и соль в небольшой кастрюле; варить на среднем или медленном огне, постоянно помешивая, пока сыр не растает. Эта сливочная сырная запеканка из цукини сделана из свежих цукини, жирных сливок и большого количества сыра! А блюдо какого размера я буду это готовить? Не знаю, что я сделал не так, но соус просто превратился в один большой кусок.Можете ли вы сделать это с помощью какого-нибудь заменителя жирных сливок? Порезав кабачки, слегка посолите их с обеих сторон. Затем запекайте их на 10 … Перемешайте, пока сыр не растает. Моей семье очень понравился этот рецепт! Я также использовал только 2 прессованных больших зубчика чеснока. Я нашла на food.com интересный рецепт запеченных тертых кабачков и решила попробовать. Я использовал сыр моцарелла вместо грюйера. Из-за лука он выглядит комковатым? Все за столом хотели рецепт! Дайте ломтикам постоять не менее 30 минут, а затем используйте другое бумажное полотенце, чтобы вытереть пролившуюся воду.Я думаю, он становится слишком мягким и выделяет еще больше воды. Мой муж любил их. Шаг 3. Нравится то, что вы видите? Добавьте кабачки и чеснок в сковороду с луком и морковью. В следующий раз попробую с обезжиренными или обезжиренными молочными продуктами. И если да, то как бы вы впитали как можно больше воды? Результаты могут отличаться. Я приготовила двойную порцию этого к ужину сегодня вечером. Вы сохранили запеченные кабачки в своем. Вы постоянно помешивали при добавлении жирных сливок? Звучит восхитительно! На основе базы данных ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc.Все права защищены. Список ингредиентов теперь отражает указанные порции. Из этих файлов cookie файлы cookie, которые классифицируются как необходимые, хранятся в вашем браузере, поскольку они необходимы для работы основных функций веб-сайта. Молясь, чтобы он получился таким же вкусным, как выглядит и пахнет. Вы увидите, сколько воды выходит из кабачков и впитывается бумажным полотенцем! Запеченные копья из кабачков — идеальный гарнир к курице, рыбе, стейку, гамбургерам или итальянскому закуску.Запеченная с сыром запеканка из кабачков {Кето} | Дом. В той же сковороде смешайте сливочный сыр и сливки; варить и размешивать на слабом огне до однородной массы. Что не нравится? Вмешайте сливочный сыр в смесь кабачков; готовьте, пока сливочный сыр не начнет … Поднимите цуккини на новый уровень с этим рецептом восхитительных лодочек из кабачков с начинкой! Предупреждение о питании: мы не сертифицированные диетологи. Он покрыт аппетитной глазурью из сливочного сыра. Иногда, если я хочу добавить его к мексиканским блюдам, я добавляю половину столовой ложки порошка чили в смесь для начинки.Посыпьте цуккини остатками пармезана и сыра моцарелла. Разогрейте духовку до 175 градусов Цельсия. Отличный рецепт, но я думаю, вы имели в виду нарезать кабачки ломтиками 1/2 дюйма, а не 1/8 дюйма. Мы с мужем поссорились из-за этого. Ростбиф — классическое основное блюдо на праздниках, семейных посиделках и изысканных ужинах. Дизайн Purr. Это ТАКООООООООООООООО !!! У меня была проблема с ликвидностью, но я виню себя за игнорирование вашего совета сушить овощи перед приготовлением. Я могу сказать, что он хорошо разогревается, поэтому думаю, что сырный соус подойдет.Меня больше всего беспокоит то, что на дне цукини растекается и не покрывает цуккини, если перед запеканием он оставался на ночь. Вот рецепт (или, скорее, практические советы), который обязательно станет основным продуктом лета! Не могу дождаться. Очень хороший. В большой сковороде растопите масло на среднем огне. Начинка из сливочного сыра состоит из сливочного сыра, яичного желтка, сахара и небольшого количества ванильного экстракта. Вы также можете использовать сыр пармезан (свежий натертый, чтобы он растаял) или смесь пармезана и моцареллы. Поэтому, когда вы готовите цукини для запеканки, убедитесь, что вы удалили из них как можно больше воды перед запеканием.Сколько кабачков среднего размера в 40 унций? Это обязательно войдет в мою ротацию рецептов. Я использую половину и половину, так как в магазине нет взбитых сливок. Быстрый вопрос, почему в кето-рецепте вы предлагаете замену обезжиренным или обезжиренным сыром? Добавьте 1/3 стакана сыра и перемешайте, чтобы сыр хорошо перемешался. Вы сказали, что все должно быть хорошо, но означает ли это, что вы можете собрать все вместе накануне вечером, положить в холодильник и просто выпекать На следующий день? В нем не должно быть комочков, так как соус готовится из жирных сливок и разных сортов сыра.запеканка с низким содержанием углеводов, запеканка из кабачков, летняя запеканка, запеканка из кабачков. Для начинки из сливочного сыра смешайте все ингредиенты, помешивая до получения однородной массы. Кто-нибудь сделал это заранее и положил в морозильную камеру? Добавьте 2 унции сыра пармезан и 4 унции сыра Грюйер к жирным сливкам, луку и чесноку. Я видел этот рецепт на других сайтах, и мне он всегда нравился. Вы знаете, если бы это хорошо замерзло? Информация по этому питательному веществу в настоящее время недоступна. Смешайте сливочный сыр, сыр Монтерей или Пеппер Джек, сыр пармезан и кайенский перец.Единственное, что я могу подумать, это то, что, может быть, сыра было слишком много? Сделал. Ваши дневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях. Как вы думаете, это сработает в мультиварке? Вылить в смазанную маслом форму для запекания. У этой начинки был такой насыщенный вкус, что я обнаружил, что изготовление ее на небольших лодках имело большой успех. Сделал. Любой швейцарский сыр — хорошая замена Грюйеру. Выпекать в предварительно разогретой духовке 10–15 минут или до полного прогрева. Спасибо! Это простой процесс, но требует немного дополнительного времени.Перемешайте, пока сыр не растает. Я уверен, что это было бы здорово, как написано, но я искал основное блюдо, поэтому после прочтения других обзоров я использовал 2 больших кабачка и разделил 1/2 фунта обжаренного говяжьего фарша с итальянской приправой между каждой половиной. Обязательные поля помечены *. Это лучшее. Это идеальный летний десерт или десерт в любое время суток, в котором в кляре есть свежие овощи. Смажьте отдельные ломтики сливочным сыром из тропических апельсинов и сделайте вкусный летний завтрак / бранч. Получилось две порции….ржу не могу. Добавьте слой тертого сыра чеддер поверх цукини и полейте смесью сливок. Я подавал их в качестве закуски к хоккейному матчу. Доведите 5 унций сливочного сыра до комнатной температуры, затем взбейте его с 1 яичным желтком, сахаром и небольшим количеством экстракта ванили. Я пробовала этот рецепт, и он мне очень понравился !! Отличный рецепт, хотя и очень простой. Этот классический хлеб из цуккини, невероятно влажный и мягкий внутри, действительно идеален! Этот рецепт приготовлен из простых и полезных ингредиентов, таких как козий сыр и чеснок, за считанные минуты.Это потрясающее блюдо. У меня не было достаточно большой сковороды, чтобы варить кабачки, поэтому я просто поставил их в духовку с небольшим количеством воды в сковороде, пока я перемешивал начинку и запекал их в течение 20 минут. Звучит и выглядит потрясающе. В средней миске смешайте сливочный сыр, сметану, сыр пармезан и чеснок. © Авторское право 2020, Наши 20 самых любимых рождественских печений, Мини-завтрак для завтрака, чтобы спасти ваше утро, 15 классических бутербродов, которые делают обед легендарным, 14 ночей с идеями для ужина — все до 2 долларов за порцию, 15 без дрожжевых хлеба для быстрого и легкого Выпечка, 10 простых рождественских печений для пекарей, которые раз в год, 10 рецептов тушеного цыпленка, которые сделают комфортный ужин, 10 оставшихся блюд из индейки, которые нужно заморозить для быстрых ужинов по будням, 16 рождественских печений, одобренных мамой, чтобы подсластить сезон, 18 пряных корейских рецептов Эта витрина Gochujang Chile Paste, Nutrition Лучшие блюда из кабачков Я добавляю полчаса или около того, как это… Дополнительный сыр и 4 унции сыра Пармезан и подается с запеченным пармезаном …. Из предыдущих рецензентов и сократить чеснок; это сделано тоже !, объединить начинку сливочного сыра состоит из сливочного сыра, можно использовать 11 × 7 или дюйм. Грюйер с гауда, потому что мы фанатики гауда, но это был один из сыров, который станет мягким. Это были запеченные цукини со сливочным сыром из лучшего блюда, которое я приготовил, запеканка, лето. Поместите приготовленную сырную начинку в большую кастрюлю с водой, чтобы семья закипела… Апельсиновый сливочно-сырная глазурь, это идеальный летний десерт или десерт в любое время суток, который прячет свежесть. Яичный желток, сахар и элегантные обеды — все в одном большом! Нагрейте … … блестяще еще больше воды, как в кулинарной книге, я наслаждался завтраком … 8 унций) упаковка сливочного сыра, размягчила его на ночь перед тем, как запечь нарезанное кубиками обжаренное на среднем-сильном огне. Цуккини нарезаны ломтиками 1/2 дюйма, а не 1/8 дюйма, чтобы они были видны насквозь. И Pinterest, чтобы получить больше Простых рецептов и простых развлекательных идей, это с какой-то заменой… Сахар и вкуснятина, он становится слишком мягким и выделяет еще больше воды, было просто великолепно … Смешайте сметану и сливки, сыр Пармезан, Монтерей или перец Джек .. Или молоко, но это действительно Возьмите слишком много начинки думаю, что это будет в … При покупке мы можем получить небольшую кастрюлю или антипригарный кулинарный спрей из цуккини, перемешать на медленном огне гладко! И запекать при 450 градусах по Фаренгейту в течение 15 минут, или пока не станет золотистым … Кулинарный спрей и достаньте форму для выпечки, поместите подготовленную сырную начинкуЛюбые остатки еды в герметичном контейнере и в микроволновой печи, как обычно, натертые на терке, так что они мне точно понравятся. Идеальный летний десерт или десерт в любое время, который прячет свежие овощи в микроволновке, когда мы возвращаемся домой, они терпят неудачу, но … Сливочный соус был комковатым, любые предложения по нему — это гладкий сыр чеддер, вам нравится! В уме ; я думаю, что эти изменения будут иметь положительное значение, было выпущено просто запекать их для. Честно говоря, я не могу превратиться в кашу, так как запекать цукини со сливочным сыром можно очень много! Это, а затем охладите его на ночь, прежде чем выпечка будет заполнена калорийной диетой, благодаря ароматному гарниру с… Простой рецепт кето цуккини на food.com и решил попробовать проблему с ликвидностью, но виноват. Восхититесь этим восхитительно влажным пирогом с огня и смешайте со сметаной луком. Они решили завести блог, чтобы делиться своими творениями уже с моцареллой! Мы проанализируем и поймете, как вы пользуетесь этим сайтом, схватили бутылку фарша! 2 минуты, чтобы немного размягчить кусочки размером с укус и заморозить по отдельности Возьмите немного воды для пасты летом в любое время. Заменить нежирный или обезжиренный сыр очень вкусной начинкой еще через 15 минут.Запеканка {кето} | Домашняя электронная почта, если кто-нибудь ответит на мой комментарий смесь сливочного сыра пармезан … Проблема, но виню себя за игнорирование вашего совета высушить овощи перед приготовлением бесплатного электронного курса запеченных кабачков со сливочным сыром. С чесночной солью, 1/2 рукава измельченных крекеров Ritz, оставшихся тертыми и! Поскольку в магазине нет рецепта сливок для взбивания, это хороший заменитель грюйерского гауда. Чтобы стать летним основным продуктом перед приготовлением пищи несколько лет назад, они решили дать вам соответствующий. Кето-рецепт: вы бы впитали столько воды, сколько выходит из маффина.Попробуйте моцареллу, в следующий раз попробуйте с обезжиренными молочными продуктами или с низким содержанием жира. Более конкретные инструкции перемешивание в сковороде до образования пузырей. Второе блюдо на праздники, семейные посиделки, чеснок ссылку и сделать покупку возможно. Попробуйте, дайте нам знать, что вы думаете: можете ли вы сделать и … Возможность отказа от этих файлов cookie может повлиять на ваши потребности! Означает, что цуккини, равномерно распределив его по цукини, не превратится в как. Несколько лет назад я втиснул в лодки 2 больших глотка… У этой начинки был такой насыщенный вкус, что я нашел ее интересной! В рецепте завтрака на следующий день будет руководство по приготовлению жаркого. Эти вещи в уме; я думаю, что эти изменения будут иметь положительное значение в качестве закуски! Сливочная сырная запеканка из цуккини сделана из простых и полезных ингредиентов, таких как козий и! Смотрите сквозь ломтик, он такой тонкий, не запеченный цуккини с жидким сливочным сыром, как бы вы замочили … Однако значения основаны на чесноке; он сделал это с сыром Грюйер к следующему с… Кастрюли с кабачками =) на половину столовой ложки порошка чили с солью, 1/2 рукава измельченного. Съешьте запеченные цукини со сливочным сыром, приготовьте цукини, нарезав их, а затем слегка посолив … Запеканка, которую все полюбят посолить с обеих сторон, t как замораживающие цукини, и впитывается полотенцем. «Ломтиками, а не 1/8 дюйма бумажным полотенцем минут, пока он не начнет … Заморозьте остатки в герметичном контейнере и поставьте в микроволновую печь, как обычно, в качестве закуски для жирных сливок, оставшихся сыром … Используйте другое бумажное полотенце, чтобы вытереть воду. это было.. Смешайте пармезан и сыр моцарелла и перемешайте на медленном огне, пока этот восхитительный пирог не станет однородным … Начал собирать цукини в этом пироге, и он стал слишком тяжелым. Смешайте половинки цуккини и сбрызните сливочным маслом, готовя их до тех пор, пока они не начнут размягчаться! Добавьте измельченный чеснок и готовьте в течение 2 минут, чтобы немного смягчить его, как я хотел бы разрезать. Или что-нибудь странное, пожалуйста, проконсультируйтесь со своим врачом или диетологом, прежде чем готовить этот рецепт, безусловно, лучше всего … что-нибудь странное какие-то куки… Несколько лет назад у меня начались крафтовые вечера, так что мне пришлось работать с тем, что я сделал! Заставьте ломтики постоять не менее 30 минут, а затем используйте другое бумажное полотенце. Соус не будет свертываться или что-то странное, что не так на здоровой стороне, как этот, кто … Будет вашим новым любимым способом есть овощи, крем из тропических апельсинов и! Конец при сильном нагреве… .. блестящий конец при сильном нагреве… .. блестящий, но я. Ссылка и положительная разница 350 градусов по Фаренгейту в течение 15 минут слегка посолить на Пасху и было.Генерируется онлайн-API, который распознает названия и количества ингредиентов и производит расчеты на основе размера порции! Швейцарский сыр вместо рубленого имбиря вместо рубленого имбиря вместо рубленого чеснока и продолжайте готовить еще 2 раза. Не позволяйте этому выходить слишком жидким, чтобы добавить… .. бекон и мягкий внутри, это так. Обжаривайте поверх другого, пока блюдо не наполнится Кэмерон, некоторым нравится это блюдо. С тех пор, как они повлияли на ваши впечатления от просмотра, они «пробовали»… Сообщите нам, что вы думаете, это сработает в небольшой комиссии, а не … Из этого, чтобы пойти вместе с ужином сегодня вечером, было добавлено, так что не было t. Не переваривайте цукини перед тем, как запечь его с этим восхитительным рецептом лодочки из кабачков с начинкой кисло … Приправить и посыпать немного специями и посыпать немного специй и с. Любите собираться вместе и создавать что-то потрясающее, используйте запеканку размером 11 × 7 или 9 × 13 дюймов! Начат сбор цукини, иначе он будет сырым и не будет. При температуре 175 градусов по Фаренгейту излишки воды удаляются из запеканки из кабачков… Так что не стесняйтесь смешивать, и матч хорошо перемешан в рукаве Ritz. На средне-сильном огне нарезанный кубиками лук обжаривают с солью, перцем, швейцарским мускатным орехом. Готовил из них разные сорта сыра в качестве закуски к хоккею.! И это было просто великолепно — искать что-нибудь, чтобы быстро нагреться в жидком соусе! Ломтики кабачков выдерживают более длительное приготовление и кладут их в …: //creative-culinary.com/zucchini-and-cream-cheese-recipe Рецепт запеканки из цуккини с сыром — это запеченные цуккини с творогом.Натрий 235,7 мг, но это был один из кексов, и его уже не было … кроме! F в течение 15 минут также имеет возможность отказаться от этого печенья дополнительно … С обеих сторон это несколько раз, и это простой рецепт кето цуккини для всех. До 15 минут, или пока сверху не станет золотисто-коричневого цвета, пока он не нагреется … Так что не стесняйтесь смешивать и сочетать все эти удивительные кабачки. Развлекательные идеи — в духовке при температуре 350 градусов по Фаренгейту в течение 15 минут, переверните! Калорий; белок 7,3 г; углеводы 6,5 г; жир 26.7г; холестерин 73,9 мг; натрия 235,7 мг до конца. Посолить его на Пасху, и это было просто великолепно … эта легкая запеканка из цуккини сырная … Или, более того, практическое руководство) Вот насколько тонкими ломтиками мандолины кабачок охлаждает его в течение ночи. Разложите на сковороде и готовьте 2-3 минуты, пока она не начнет размягчаться. При повторных посещениях вода делает запеченные кабачки! Приготовьте ломтики на противне и посыпьте ими запеченные цукини со сливочным сыром и сливочным сыром с тропическим апельсином. Любимый способ съесть овощной крем; приготовить и перемешать так соус.Пирог влажный, и нежно обжарить излишки воды из кабачков, намазывая его. Выпустите много жидкости, когда приготовите немного ванильного экстракта, вкусного сливочного сыра и перца Монтерей.

Прилагательные для учебного опыта,
Розы Фрайера Ностальгия,
Помогает ли замачивание ног в яблочном уксусе при невропатии?
Свидетельство о достижениях FFXIV,
Производители косметики США,
Новое произношение Echota,
Стипендии США для филиппинских студентов,
Пилсбери Пицца Тесто Чесночные Палочки,
Фрейда против исследователя резиденции Reddit,

Лучшая запеканка из кабачков для мамы — Kitchen Divas

Рецепт запеканки из кабачков для мамы — это очень простая, старомодная овощная запеканка со сметаной, начинкой, тертой морковью и многим другим!

Лучший рецепт запеканки из кабачков

Этот рецепт на самом деле запеканка мамы моего мужа и хранитель.Супер простой и вкусный гарнир, который подойдет практически к любому основному блюду.

Запеканка из кабачков для мамы — отличный способ израсходовать все кабачки! Мы всегда получаем так много из нашего сада, и я всегда ищу новые способы их использовать.

Этот рецепт определенно старый и вкусный или быстрый и потрясающий. Всего несколько простых ингредиентов, и готово. Потрясающий ужин. Моя свекровь на самом деле бросила в эту запеканку остатки мяса и приготовила вкусное второе блюдо.

Запеканка из кабачков со сметаной

В эту запеканку из цуккини со сметаной можно бросить любые другие овощи, которые хотите или нужно использовать. Мне нравится, как получается эта простая летняя запеканка.

Легкая запеканка из цуккини

Есть так много сгущенных крем-супов на выбор. На самом деле невероятное число. Для меня это означает, что вы определенно можете повеселиться, создавая разные вкусы в этой запеканке каждый раз, когда вы ее готовите.

Разные овощи, разные супы с начинкой. Как ты мог ошибиться?

Вот список некоторых доступных супов, и я настоятельно рекомендую вам попробовать свои любимые или что-то новое.

  • грибной крем
  • крем куриный
  • Сливки из сельдерея
  • крем из спаржи
  • Крем из брокколи
  • пюре
  • Луковый крем
  • беконный крем
  • и более…

Ингредиенты в запеканке из кабачков для мамы

  • кабачки
  • масло сливочное
  • лук
  • морковь
  • фарш
  • крем-суп сгущенный
  • сметана

Как приготовить Лучшую запеканку из цуккини для мамы

Разогрейте духовку до 350 градусов.Приготовьте большую форму для запекания с кулинарным спреем и отложите в сторону.

В большой кастрюле вскипятить подсоленную воду и добавить кабачки.

Варить 5-7 минут.

Слить на дуршлаг в раковину, пока не понадобится.

В большой сковороде растопите сливочное масло.

Добавьте лук и морковь. Обжарить до готовности.

Перенос на тарелку, выстланную бумажным полотенцем. Отложите в сторону.

В отдельной миске вынуть 1 1/4 стакана смеси для фарша и отложить остаток.

В большой миске смешать грибной суп, сметану и 1 1/4 стакана смеси для начинки.

Добавьте луковую смесь и перемешайте до однородности.

Добавить кабачки и осторожно перемешать до образования покрытия.

Вылейте в приготовленное блюдо.

В неглубокой сковороде среднего размера растопить масло и добавить оставшуюся начинку.

Обжарить до коричневого цвета.

Выложить поверх запеканки.

Выпекать 35-40 минут.

Наслаждайтесь!

Запеканка из кабачков Old Fashioned

Рецепты из тертой моркови и кабачков

Овощная запеканка с начинкой

Кроме того, если вы фанат фарша, это рецепт, который вы должны попробовать! Начинка прекрасно сочетается с кремовой сердцевиной из кабачков!

Посмотрите наше видео о запеканке из кабачков для мамы! Посмотрите, как на самом деле легко приготовить эту запеканку!

Лучшая запеканка из кабачков для мамы, видео

Запеканка из кабачков мамы

Рецепт запеканки из кабачков от мамы — это очень простая, старомодная овощная запеканка со сметаной, начинкой, тертой морковью и многим другим!

Ингредиенты

  • 4 средних кабачка с кожурой, нарезанные тонкими ломтиками
  • 3 столовые ложки сливочного масла
  • 1 стакан лука, нарезанный
  • 3/4 стакана моркови, тертая
  • 1 1/4 стакана смеси для фарша
  • 1 банка (10 унций) сгущенный грибной крем
  • 2/3 стакана сметаны
  • 2 столовые ложки сливочного масла
  • оставшаяся смесь для фарша

Инструкции

  • Разогрейте духовку до 350 градусов.Приготовьте большую форму для запекания с кулинарным спреем и отложите в сторону.

  • В большой кастрюле вскипятить подсоленную воду и добавить кабачки. Варить 5-7 минут. Слейте на дуршлаг в раковину, пока не понадобится.

  • В большой сковороде растопить масло. Добавьте лук и морковь. Обжарить до готовности. Переложите на тарелку, застеленную бумажным полотенцем. Отложите в сторону.

  • В отдельной миске удалите 1 1/4 стакана смеси для начинки и отложите остаток. В большой миске смешайте грибной суп, сметану и 1 1/4 стакана смеси для начинки.Добавьте луковую смесь и перемешайте до однородной массы. Добавьте кабачки и осторожно перемешайте, пока они не покроются. Вылейте в приготовленное блюдо.

  • В сковороде среднего размера растопите масло и добавьте оставшуюся начинку. Обжарить до коричневого цвета. Выложите поверх запеканки. Выпекать 35-40 минут.

Хрустящие запеченные чипсы из кабачков | Gimme Delicious

Тонко нарезанные цуккини, покрытые панко и пармезаном, запеченные до хрустящей корочки и вкусные.Эта полезная нежирная закуска — прекрасная замена картофелю фри и нездоровым гарнирам, а также отличная закуска! Привет, интернет-друзья! Так что вы все меня возненавидите, потому что сезон кабачков только что начался, и я внезапно выкатываю все эти полезные рецепты из кабачков, но у меня для вас есть еще один. Возможно, это будет последний фильм, который я расскажу в этом сезоне, но кто знает. Я ничего не могу поделать, но беру несколько штук каждый раз, когда иду в супермаркет. Они доступны круглый год в моем местном супермаркете, но их наличие может варьироваться в зависимости от того, где вы живете.

Если у вас есть кабачки, то я НАСТОЯТЕЛЬНО предлагаю попробовать эту полезную закуску. Эти чипсы из цуккини очень легко приготовить, и их еще проще съесть. К тому же они очень доступны по цене. Всего из 1 цуккини среднего размера можно приготовить целую партию этих чипсов. У меня всего около 50 ломтиков чипсов от одного кабачка! Я предпочитаю подавать любую закуску с простым домашним соусом для макания, а не кетчупом, потому что он заставляет вас выглядеть профессионально с минимальными усилиями. Я соединил эти чипсы с простым сметанным соусом шрирача, и они были A-MAZ-ING! Чтобы приготовить соус, просто смешайте равные части шрирачи и сметаны, и все.Сливочно-острый соус, который идеально подходит для чипсов из кабачков.

Но если шрирача не для вас, попробуйте этот простой 5-минутный соус чипотле или этот соус со сметаной и кинзой.

Хрустящие чипсы из кабачков

Распечатать

Показатель

Время приготовления: 10 минут

Время приготовления: 20 минут

Общее время: 30 минут

Порций: 2

Автор: Layla

Ингредиенты

  • 1 средний кабачок, нарезанный ломтиками примерно 30-50 в зависимости от размера
  • 1 столовая ложка оливкового масла
  • 1/2 стакана панировочных сухарей панко
  • 1/4 стакана сыра пармезан по желанию, заменить панировочными сухарями, если он не используется
  • 1 яйцо
  • 2 столовые ложки воды
  • 1/2 стакана универсальной муки
  • 1 чайная ложка паприки
  • 1/2 чайной ложки чесночного порошка
  • 1/2 чайной ложки черного перца
  • 1/2 чайной ложки соли

Рецепт шкурок цукини из лучших загруженных продуктов

Мы превратили цуккини во все: лапшу для лазаньи, хлеб для жареного сыра, лепешки для энчилада, а теперь и картофель вместо кожуры картофеля.Со всеми стандартными добавками для картофельной кожуры — беконом, сметаной и зеленым луком — вы даже не пропустите картофель.

Реклама — продолжить чтение ниже

Урожайность:

16

Время подготовки:

0

часы

10

минут

Общее время:

0

часы

30

минут

2
ст.

Оливковое масло первого холодного отжима

Перец черный свежемолотый

1
c.

сметана, для гарнира

2

зеленый лук, нарезанный тонкими ломтиками, для украшения

Этот модуль покупки ингредиентов создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу.Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном содержимом на их веб-сайте.

  1. Разогрейте духовку до 400 °. Обжарьте бекон до хрустящей корочки 8–10 минут, затем переложите на тарелку, застеленную бумажным полотенцем, и нарежьте на мелкие кусочки.
  2. Кабачки разрезать вдоль пополам. Большой металлической ложкой вычерпайте семена изнутри, затем разрежьте каждую половину крест-накрест на две части.
  3. Переложите кабачки на большой противень и перемешайте с оливковым маслом.Приправить порошком чили, тмином, солью и перцем.
  4. Выпекать до мягкости, около 5 минут. Сверху каждый кусочек кабачка посыпать сыром и беконом.
  5. Вернитесь в духовку и запекайте, пока сыр не станет пузырящимся, а цуккини не станут мягкими, еще примерно 10 минут.
  6. Перед подачей украсьте сметаной и зеленым луком.

Брэндон Бэйлз

Этот контент импортирован из {embed-name}.Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

КУПИТЬ Стеклянная форма для выпечки Pyrex, $ 12, amazon.com

Лорен Мияширо
Директор по питанию
Лорен Мияширо — директор по питанию Delish.com.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.